Atenció parcial contínua: Com el mòbil fragmenta el teu focus i genera ansietat
L’ús constant i fragmentat del telèfon intel·ligent té un impacte directe i silenciós sobre la nostra capacitat cognitiva. Les notificacions vibrants, els missatges instantanis i el flux indefinit d’informació ens mantenen en un estat d’alerta permanent conegut com a atenció parcial contínua. En aquest estat, la ment mai està completament apagada ni completament encesa; està…
