Vés al contingut
Consulta de psicoteràpia Jonas Zieger

Consulta de psicoteràpia Jonas Zieger

Acompanyament psicològic per a adults a Girona i a l'Alt Empordà, a prop de Figueres

  • Inici
  • Sobre mi
  • Atenció psicològicaAmplia
    • Teràpia Centrada en la Persona
    • Assessorament psicològic
    • Tractament d’ansietat i depressió
    • Treball de dol, pèrdues i problemes adaptatius
    • Benestar i creixement personal
    • Teràpia de parella
  • Contacte
  • Blog
  • CatalàAmplia
    • Català
    • Español
    • English
    • Deutsch
Consulta de psicoteràpia Jonas Zieger
Consulta de psicoteràpia Jonas Zieger
Acompanyament psicològic per a adults a Girona i a l'Alt Empordà, a prop de Figueres
  • Addicció als telèfons mòbils

    Ús del mòbil i afectació del sistema nerviós

    PerJonas Zieger febrer 10, 2026febrer 10, 2026

    L’ús del mòbil activa directament el circuit de recompensa del cervell, el mateix sistema que respon als estímuls que ens generen plaer i motivació. Cada notificació, “m’agrada” o missatge inesperat allibera una petita quantitat de dopamina, el neurotransmissor associat a la sensació de gratificació. Aquest mecanisme ens impulsa a repetir la conducta: consultem el mòbil…

    Més informació Ús del mòbil i afectació del sistema nerviósContinua

  • Addicció als telèfons mòbils

    Introducció al tema de l’ús excessiu dels telèfons mòbils

    PerJonas Zieger gener 12, 2026gener 12, 2026

    Un tema per a mi molt rellevant és la presència dels telèfons intel·ligents en les nostres vides i pròximament em dedicaré a comentar-lo. Vivim en una societat hiperconnectada, on el mòbil s’ha convertit en una extensió de nosaltres mateixos. Ens acompanya a tot arreu, ens informa, ens distreu i ens connecta amb el món, però…

    Més informació Introducció al tema de l’ús excessiu dels telèfons mòbilsContinua

  • Política de privacitat

© 2026 Jonas Zieger

  • Inici
  • Sobre mi
  • Atenció psicològica
    • Teràpia Centrada en la Persona
    • Assessorament psicològic
    • Tractament d’ansietat i depressió
    • Treball de dol, pèrdues i problemes adaptatius
    • Benestar i creixement personal
    • Teràpia de parella
  • Contacte
  • Blog
  • Català
    • Català
    • Español
    • English
    • Deutsch
⚡ Cached with atec Page Cache