Über mich
Ich bin Jonas Zieger, Psychologe (Allgemeiner Gesundheitspsychologe) und Psychotherapeut.
Was mich an meinem Beruf am meisten begeistert, ist die Möglichkeit, Menschen in Lebensphasen zu begleiten, in denen etwas nicht mehr so funktioniert wie früher. Ich glaube an eine Psychotherapie, die auf Zuhören, Vertrauen und Respekt basiert und Raum schafft, den eigenen Weg besser zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln.
Mich interessiert nicht nur, welche Symptome Menschen mitbringen, sondern vor allem, was dahinter steckt.
Meine Arbeitsweise
Ich verstehe Psychotherapie als einen gemeinsamen Prozess. Neben der Linderung von Symptomen ist es mir wichtig, die Ursachen des Leidens zu verstehen, denn nur so können Veränderungen nachhaltig und tiefgreifend sein.
Jeder Mensch bringt seine eigene Lebensgeschichte mit. Deshalb arbeite ich nicht nach festen Rezepten oder standardisierten Methoden, sondern gestalte den therapeutischen Prozess individuell – angepasst an die Bedürfnisse, Ziele und das persönliche Tempo jedes Einzelnen.
Mein Ansatz ist vor allem humanistisch und integrativ und folgt einem ganzheitlichen Menschenbild. Das bedeutet, seelisches Leiden im Zusammenhang mit der gesamten Lebenssituation eines Menschen zu betrachten: seiner Lebensgeschichte, seinen Beziehungen, seinen Emotionen und dem Umfeld, in dem er lebt.
Professionelle Akkreditierung
Staatlich anerkannter klinischer Psychologe (Psicòleg General Sanitari), eingetragen im offiziellen Psychologenverband von Katalonien (Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya – COPC) mit der Mitgliedsnummer 29997. Diese Registrierung garantiert die Einhaltung aller gesetzlichen, ethischen und gesundheitlichen Standards für die Ausübung von Psychotherapie in Spanien.
Akademischer Werdegang & Ausbildung
- Studium der Psychologie (Grau en Psicologia) – Universitat Oberta de Catalunya (UOC)
- Master in Allgemeiner Gesundheitspsychologie (Master en Psicología General Sanitaria) – Universitat de Girona (UdG)
- Postgraduales Studium in Transaktionsanalyse – Universitat de Girona (UdG)
- Ausbildung in Paartherapie – EAPT
Laufende Weiterbildungen:
- Klinische Hypnosetherapie (nach Milton H. Erickson) – M.E.G. Tübingen (Deutschland)
- Ego-State-Therapie (Teilearbeit) – Internationale Zertifizierungsausbildung bei Dr. Woltemade Hartman / M.E.G. Tübingen
Spezialisierungen & Universitäre Kurse
- MBSR-Kurs (Mindfulness-Based Stress Reduction / Stressbewältigung durch Achtsamkeit) nach Jon Kabat-Zinn – Institut esMindfulness
- Krisenintervention – Universidad de Murcia
- Trauerbewältigung und Trauerarbeit – Universidad de Murcia
- Kognitive Umstrukturierung – Universidad de Murcia
- Umgang mit negativen Gedanken, Schuldgefühlen und Perfektionismus – Universidad de Murcia
- Forensische Psychologie (Die Psyche von Sexualstraftätern) – Universidad de Murcia
Berufserfahrung
- Psychotherapeut in eigener Praxis (Seit 2 Jahren) Integrative und tiefenpsychologisch fundierte psychologische Begleitung für Erwachsene in den Praxen vor Ort (Girona und Sant Climent Sescebes) sowie online.
- Psychologe in der therapeutischen Einrichtung „Font Picant“ Klinische und psychotherapeutische Arbeit im Rahmen der Behandlung und Rehabilitation von Menschen mit Suchterkrankungen und Abhängigkeiten.
- Co-Therapeut in Therapiegruppen für Sexualstraftäter – Vereinigung CUPIF Spezialisierte psychotherapeutische Intervention und Behandlung im Justizvollzug und im Bereich der Resozialisierung.
- Dozent für Kurse und Workshops im „espai Casa Sabater“ (Girona) Leitung von Gruppenangeboten mit den Schwerpunkten Emotionale Intelligenz, persönliche Weiterentwicklung und psychisches Wohlbefinden.
Lassen Sie uns den Weg gemeinsam gehen
Wenn Sie das Gefühl haben, dass es an der Zeit ist, den ersten Schritt zu tun, oder wenn Sie Fragen dazu haben, wie ich Sie unterstützen kann, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.